你的离婚可能是你的孩子所经历过的最大的破坏. 这将改变他们的居住地、他们的生活方式以及他们看待世界的方式. 在这段时间里，他们对家庭和自己的看法也可能会发生变化.
你不能消除离婚带来的伤害，但你可以 显著降低它. 你能做些什么来减少离婚给孩子带来的不稳定?
提前进行家庭讨论
虽然在你告诉你的孩子离婚的时候，这个过程已经基本完成了，这似乎是最仁慈的, 你的孩子需要一个适应的机会.
让他们知道父母中有一个即将搬出去比告诉他们有人已经离开要好. 这种方式, 他们有机会处理他们的感情，整个家庭仍然在家里.
把日常生活的稳定放在首位
从你们如何安排共同的育儿时间到你们每个人如何利用你们的法律决策权, 你可以选择优先考虑孩子的稳定性和一致性.
保持相同的日常计划, 让他们留在同一所学校，或者尽可能多地积极寻求保持他们目前的生活方式，这将减少这种转变的痛苦.
为他们提供支持和表达的机会
经历离婚的孩子有很多情绪需要处理. 他们可能需要参加一项运动，在那里他们可以让自己精疲力竭，摆脱他们的头脑. 他们可能想学习一种乐器或参加一个艺术课，这样他们就可以找到新的方法来释放他们最痛苦的感觉.
他们也可能从咨询中获益, 要么全家人都在场，要么单独找心理医生. 给他们机会去表达自己，去疗伤，会让他们在这段困难时期走向成功.
让他们知道他们仍然是你的头等大事
孩子们经常感到内疚，好像他们是离婚的罪魁祸首. 他们可能会担心他们的父母怨恨他们或责怪他们，这可能是一个非常痛苦的经历.
如果你让你的孩子知道你也在经历一段困难时期，但你想在他们身边，他们不应该为你的离婚或你的情绪负责, 你可以阻止孩子们在父母分居时经常产生的许多最痛苦的想法.
让你自己触手可及，给你的孩子一个直接向你表达自己的机会，这有助于加强你对他们的爱，无论你的家庭如何变化，你都会支持他们. 把你的孩子放在所有 你的监护权问题 会帮助你做出对他们更好的选择吗.
